S

Mediation / Konfliktmanagement

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“

Rumi

Umgang mit Konflikten

Wer kennt Sie nicht, die kleineren und größeren „Nickelichkeiten“ im Alltag – in der Familie, mit der Kollegin im Job oder dem Nachbarn gegenüber, der immer den halben Flur mit seinen Schuhen vollstellt? Aber Hand aufs Herz – wie gehst Du mit diesen Konflikten um? Schaust Du am liebsten weg und gießt den Honig der Harmonie darüber bis Du plötzlich explodierst?

Wenn Du genau in Dich reinhörst, brodelt es aber in Dir – die Gedanken an diesen Konflikt lassen sich nicht vertreiben und kreisen unaufhörlich in Deinem Kopf. Du fragst Dich dann bestimmt auch manchmal, warum Du in Deinem Leben immer wieder die gleichen Konflikte mit unterschiedlichen Personen austragen musst.

Frei nach dem Motto „name it to tame it“ kann es unglaublich befreiend sein, Konflikte anzusprechen. Ich zeig Dir gern, wie das ohne Vorwürfe und Verletzungen gelingen kann und am Ende unglaublich befreiend ist.

Mediation

Manchmal lassen sich Konflikte nicht mehr alleine löse. Immer wieder kommst Du mit Deiner Partner:in, Kolleg:in oder Deinen Eltern oder Kindern an denselben Punkt und Eure Argumente drehen sich immer nur im Kreis? Dann unterstützen Isabell Kresse und ich Euch gern im Rahmen einer Mediation. Als Mediator:innen stehen wir Euch neutral und allparteilich zur Seite und stellen Euch einen geschützten Raum zur Verfügung, um Eurem Konflikt auf den Grund zu gehen. Haben wir dann gemeinsam den Kern gefunden, unterstütze ich Euch, eine Lösungsstrategie zu finden.

Ablauf

Eine Mediation hat folgenden Ablauf:
Kennenlernen und Erarbeitung eine gemeinsamen Arbeitsplans
Darstellung der Konfliktsituation
Konflikterhellung: tieferes Verstehen der Konfliktlage
Entwicklung von Lösungsstrategien
Lösungsvereinbarung zwischen den Konfliktparteien
Nachsorge – wie funktioniert die Vereinbarung im Alltag?

Je nach Umfang und Thematik kann eine Mediation nach dem Kennenlernen in 2-3 Sitzungen erfolgen. Der Preis wird im Einzelfall nach Absprache festgelegt. Den Ablauf besprechen wir mit Euch in Abstimmung auf Eure konkreten Themen und Wünsche. Auch den Preis stimmen wir individuell mit Euch ab.