Kennst Du das auch, gerade die friedliche Vorweihnachtszeit droht alle Jahre wieder im Arbeits- und Sozialstress unterzugehen?
Unabhängig von diesem speziellen vorweihnachtlichen Ausnahmezustand ist der Umgang mit Stress vielleicht mal ein Thema, das Du auf Deine persönliche „Agenda 2024“ setzen könntest.
Die Tage werden kürzer und der Herbst wirft seine Schatten voraus. Ich freu mich dieses Jahr schon sehr auf diese Jahreszeit und möchte mir und meiner Familie kleine Inseln des Wohlbefindens schaffen. Das klingt schon merkwürdig auf Deutsch. Der dänische Begriff ist dagegen viel vertrauter: Hygge!
Vielleicht kennst Du das auch: Ich habe Freundinnen, die leben in einer anderen Stadt und wir treffen uns vielleicht ein- oder zweimal im Jahr. Zwischendurch telefonieren wir oder treffen uns virtuell. Der Austausch ist intensiv und ich habe dabei gar nicht das Gefühl, dass wir uns so lange nicht gesehen haben.
Im Frühling habe ich in einer Gärtnerei zwei kleine Tomatenpflanzen gekauft und sie vor unserer Haustür in einen Blumentopf gepflanzt.
Einige von Euch werden das Buch „Momo“ von Michael Ende bestimmt kennen. Ich fand die grauen Männer, die den Menschen die Zeit rauben und dabei kleine, qualmende Zigarren rauchen, immer irgendwie unheimlich und habe dabei Momo für Ihren Mut, den Kampf gegen die Zeitdiebe aufzunehmen, immer sehr bewundert.