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News
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Freunde sind wie Sterne…
„Freunde sind wie Sterne, Du kannst sie nicht immer sehen, sie sind aber immer da“ (Aus „Der kleine Prinz“ von Antoine de Saint-Exupéry).
Gerade komme ich von einer Reise aus Süddeutschland und der Schweiz wieder zurück nach Berlin. Auf meiner kleinen Tour habe ich einige Freundinnen und Freunde besucht und mit Ihnen auf ganz unterschiedliche Weise wunderbare Stunden erleben dürfen. Dabei ist mir der Gedanke gekommen, was für mich eigentlich Freundschaft bedeutet. -
Nicht nur zur Weihnachtszeit – Umgang mit Stress
Kennst Du das auch, gerade die friedliche Vorweihnachtszeit droht alle Jahre wieder im Arbeits- und Sozialstress unterzugehen?
Unabhängig von diesem speziellen vorweihnachtlichen Ausnahmezustand ist der Umgang mit Stress vielleicht mal ein Thema, das Du auf Deine persönliche „Agenda 2024“ setzen könntest. -
Dieser Weg wird kein leichter sein … die sieben Phasen einer Trennung
Kannst Du Dich noch an Deine letzte Trennung erinnern oder bist Du gerade mittendrin oder kurz davor? Ein gebrochenes Herz tut in jedem Alter verdammt weh und es braucht Zeit, wieder zurück ins Leben zu finden. Alle Menschen durchlaufen in diesem Trennungsprozess auf unterschiedliche Art und Weise verschiedene Phasen.
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Keine Angst vor einem Streit – konstruktives Streiten
Kannst Du Dich auch noch an diese Aussagen Deiner Eltern oder Lehrer:innen erinnern: „Hört auf zu streiten, vertragt Euch wieder!“. Solche Sätze prägen uns und werden quasi zu Glaubenssätzen, die uns ein Leben lang begleiten. Aber ist Streiten denn wirklich so schlimm?
